Apoyo a los cuidadores familiares
Como médico psiquiatra y psicoterapeuta, he tenido el honor de trabajar con numerosos cuidadores familiares. Me han enseñado la importancia crucial de su papel en el apoyo a personas que sufren de trastornos mentales o enfermedades crónicas. Las tareas diarias, como la administración de medicamentos y la acompañamiento a las citas médicas, son solo la parte visible del iceberg. En realidad, estos cuidadores experimentan un torrente de emociones. Desde el miedo hasta la culpa, a menudo experimentan un agotamiento silencioso.
Mi misión es ayudar a los cuidadores familiares a manejar mejor estos desafíos. Esto incluye el desarrollo de técnicas de manejo del estrés, la mejora de sus habilidades de comunicación y el fortalecimiento de su capacidad para cuidar de sí mismos mientras ayudan a sus seres queridos. Por lo tanto, nuestro objetivo es encontrar juntos un nuevo equilibrio y fortalecer su resiliencia ante los múltiples desafíos de su papel
Acompañamiento psicoterapéutico para cuidadores familiares
Apoyo psicológico
Las sesiones se centran en la gestión de emociones y estrés. Además, ofrecen estrategias prácticas y apoyo adaptado para ayudarle a enfrentar los desafíos únicos de su papel de cuidador, al mismo tiempo que promueven su bienestar personal.
Estrategias de comunicación
Mejore sus habilidades de comunicación con los profesionales de la salud y su ser querido a través de la escucha activa y la comunicación no violenta, para interacciones más claras y empáticas.
Sesiones psicoeducativas
Sesiones informativas sobre trastornos mentales o enfermedades crónicas, destacando la importancia de hacer preguntas a otros profesionales de la salud involucrados en el cuidado de su ser querido, para convertirse en un actor proactivo e informado.